漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
例年、梅雨時は苦手です。
ムシムシ、ジメジメ、胃腸の調子は悪いし、カラダは重く感じるし、気分もどんよりムードに・・・
これって仕方ないのかなぁ~と諦めていたある日、友人が「漢方を飲み始めたら、気分が晴れてきたのよ~」と。
「えっ!私も試してみたい」
友人に紹介してもらいました。
本格的な漢方は初めてでしたが、先生のお話を伺っていると、すっかりその気になってしまい、気分が晴れてきました。
そして、1年前に飲み始めて、今年のムシムシ時期を目前に控えています。
先日、大雨が降って、ムシムシしたことがあったのですが、いつもの私なら、下痢をしてどんよりとした気分で塞ぎこんでしまいます。
ところが、今年は今のところ心も晴れやか!
これからが梅雨本番なのですが、今年は気分がウキウキしています。
胃腸の調子が良いこともあるような気がします。
梅雨時に体調がすぐれない方々の多くは、脾胃機能が弱いことが根本にあります。
そこで、湿気が苦手な脾胃を守り、どんな環境でも適度に働ける環境づくりをしたところ、湿度の高い日でも影響を受けなくなってきたようですね。今年の梅雨時は、自信をもって元気に過ごせそうな感じで良かったですね。
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